menu

Jak efektivně a bezpečně bělit zuby? Nejlepší metody a tipy

Jak efektivně a bezpečně bělit zuby? Nejlepší metody a tipy

Úvod do tématu bělení zubů

Málokdo si dnes neuvědomuje význam zářivého úsměvu. Jak se říká, úsměv je nejkratší cestou k srdci člověka, a to mi věřte, jsem zažil. Nejednou mi Marcela řekla, že právě můj úsměv ji kdysi zaujal. V této době, kdy sociální média a selfie diktují trendy, je bílý úsměv tak trochu vizitkou každého z nás. A jelikož se o své zkušenosti a získané informace rád dělím s vámi, moji věrní čtenáři, rozhodl jsem se podrobně věnovat tématu bělení zubů. Nečekejte odmě ale jen suchý výčet informací. Chci vám tohle téma přiblížit lidsky a právě jak to cítím, tak to také napíšu. Jste připraveni zazářit se mnou a dozvědět se, jak bělení zubů probíhá? Tak pojďme na to!

Základní informace o bělení zubů

Než se pustíme do podrobností, pojďme si nejdřív říct, co to vlastně to bělení zubů je. Jedná se o proces, který má za úkol odstranit zabarvení zubů a vrátit jim jejich přirozenou, nebo ještě o něco světlejší barvu. A proč vlastně zuby žloutnou nebo tmavnou? Příčin může být celá řada – od kouření, pití vína, čaje či kávy, až po některé léky a antibiotika, které mohou ovlivnit barvu zubní skloviny. Ano, jsem vám dlužen přiznání, Marcela mě často přistihne, jak si dávám to druhé ráno přes noc studenou kávu. A právě tam může být zakopaný pes, když jde o zabarvení zubů. To, že mám domácího mazlíčka Maxe, který je nejlepší pes pod sluncem ještě neznamená, že chci zuby barvy jeho srsti, že ano?

Metody bělení zubů

Když přijde řeč na bělení zubů, objeví se celá škála metod, od těch domácích, přes metody, které nabízí kosmetická studia, až po profesionální bělení u zubaře. Domácí metody jsou obvykle jednoduché a přístupné, ale vyžadují pravidelnost a trpělivost. Pásy na bělení, bělící tužky nebo speciální zubní pasty, to vše může pomoct, ale může to chvíli trvat. Profesionální metody u zubaře jsou pak rychlejší a efektivnější, ale samozřejmě i nákladnější. Pamatujte, že když si vyberete cestu bělení u zubního lékaře, bude to cesta za světlejším úsměvem s větší jistotou a menším rizikem poškození zubů, než když to budete zkusit na vlastní pěst. Jo a nedávno jsme potkali ve veterině jednoho pána, který bělil zuby svému pejskovi. Já to mám s Maxem jednodušší, jeho bílý úsměv je vždy bezchybný.

Bělení zubů doma versus u zubaře

Výběr mezi domácím bělením a bělením u zubaře závisí na mnoha faktorech. Jak jsem už zmínil, domácí bělení je cenově dostupnější a můžete ho dělat ve svém volném čase. Avšak má to svůj háček. Když se rozhodnete pro bělení doma, je důležité si uvědomit, že bez dohledu odborníka můžete přitáhnout nějaké ty nepříjemnosti v podobě podrážděných dásní a citlivosti zubů. U zubaře vám zase poskytnou individuální péči a použijí silnější bělící přípravky, které jsou regulovány pro bezpečné používání v zubních ordinacích. Také zkusí vyhovět zdravotním předpokladům a estetickým očekáváním každého z nás. Myslím na to vždycky, když Marcela prohlásí, že si musím dát pozor, abych doma s bělicími proužky nevypadal jako ten pejsek z veterinární kliniky.

Bezpečnostní opatření a rizika

Když se bavíme o bělení zubů, musíme zmínit i bezpečnost. Ano, trochu to zní jako vaše babička, která vám pokaždé, když vyrážíte ven, říká, ať si vzpomenete na svetr, ale v tomto případě je opatrnost opravdu na místě. Ať už se rozhodnete pro jakoukoliv metodu bělení, měli byste vždy sledovat návod k použití a nepřekračovat doporučenou dobu aplikace. Bělicí přípravky obsahují peroxid vodíku či karbamid peroxid, které mohou při nadměrném použití způsobit citlivost zubů nebo poškození zubní skloviny. A už se mi stalo, že jsem si po nesprávném použití bělicího gelu nemohl v kavárně dát svou oblíbenou ledovou kávu, bez toho, aniž bych vzápětí začal skákat jak Max, když slyší, že jdeme na procházku.

Příprava před bělením zubů

Než se do jakéhokoliv bělení pustíte, je nezbytně nutné nechat si u zubaře zkontrolovat zuby a dásně. Žádný odborník by vám neměl úsměv bělit, aniž by věděl, v jakém stavu vaše ústa jsou. Kromě toho, je dobré před bělením podstoupit profesionální dentální čištění, aby byly ze zubů odstraněny všechny usazeniny, zubní kámen a plak, které by mohly ovlivnit rovnoměrnost bělení. A teď si představte, život bez tohoto kroku – mohli byste skončit s jedním zubem světlejším než ostatní, a to by váš úsměv připomínal šachovnici. A to nechceme, že ne?

Postup bělení zubů

Když už máte zuby připravené a rozhodli jste se pro metodu bělení, nastává ten pravý čas zjistit, jaký je vlastní postup. Pokud jdete na profesionální bělení, můžete očekávat, že vám zubní lékař nasadí na zuby speciální ochrannou lištu, aby chránil dásně, a potom aplikuje bělicí gel s vysokou koncentrací bělícího prostředku. Ve většině případů je potom tento gel aktivován světlem z lampy nebo laserem, což urychluje a zesiluje bělicí proces. U domácího bělení jsou instrukce obvykle jednoduché – nanesete bělicí přípravek podle návodu, někdy použijete světelný zdroj, který bývá součástí balení, a čekáte stanovený čas. Vždycky si říkám, že je to jako vařit podle receptu – postupujte podle kuchařky a málo toho pokazíte.

Péče o zuby po bělení

Po bělení je důležité prodloužit jeho účinek tím, že budete pečlivěji dbát na hygienu ústní dutiny. Dodržování pravidelného čištění zubů, používání zubní nitě a ústní vody je samozřejmostí. Ale také byste měli na nějakou dobu omezit jídlo a pití potravin, které způsobují zabarvení zubů – ano, mluvím o kávě, červeném víně, čaji a podobných požitcích. A nezapomeňte, že i po bělení platí, že nic se nemá přehánět. Marcela mě třeba musela přimět, abych snížil konzumaci černé kávy, jinak bych se mohl s vybělenými zuby rozloučit dřív, než se Max naučí říct "Ahoj".

Zajímavosti a tipy ze světa bělení zubů

Na závěr vám hodím pár zajímavostí a tipů. Víte, že první pokusy o bělení zubů začaly již ve starověku? Starověký Egypťané například používali pastu z octa a drcených kamenů. Naštěstí jsme se od těch dob posunuli a dnes máme k dispozici mnohem bezpečnější a účinnější metody. Rada na závěr? Hledisko správného odstínu je velmi individuální. Někomu sluší perlově bílý úsměv, zatímco jiný upřednostní spíše přirozenější odstín. Duchoduchodík tip? Pokud opravdu toužíte po bělejších zubech, ale bojíte se rizika nebo nemáte dostatečné finanční prostředky, začněte používat bělící zubní pastu, ale nečekejte zázraky přes noc. A nezapomeňte, že krása úsměvu je hlavně v tom, že je upřímný. Mrkání oka a smích jsou tou nejlepší kosmetikou.

Jakub Hroziencik
Jakub Hroziencik

Jsem odborníkem na stomatologii, působící v Brně. Moje práce mě naplňuje a rád pomáhám lidem zlepšovat jejich orální zdraví. Kromě toho miluji psaní a ve svém volném čase často píšu o péči o zuby. Díky mému odbornému pozadí dokážu poskytnout užitečné a ověřené informace široké veřejnosti. Mám více než 20 let zkušeností v této oblasti a stále se snažím zlepšovat své dovednosti a znalosti.

Vše od autora: Jakub Hroziencik

Napsat komentář

POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

prosince 28, 2023
Jak poznat odhalené zubní krčky a co s nimi dělat?

No tak jo, dneska se podíváme na ty zatracené odhalené krčky. Všiml jsem si, že mi zuby začaly být trochu citlivější, hlavně u dásní, a zjistil jsem, že to mají na svědomí právě ony, odhalené krčky. Nejsou to žádní krasavci, řeknu vám! Když se na to dívám v zrcadle, vidím takové odkryté části zubů těsně u dásní, jako by mi zuby ustoupily. A to může být celkem problém, co se týče citlivosti a taky rizika zubního kazu. Tak pojďme společně zjistit, co všechno tyhle nevyzpytatelné krčky můžou napáchat a jak se o ně postarat, abychom si udrželi zdravý úsměv.

března 8, 2024
Vše, co potřebujete vědět o pískování zubů: Účinky, přínosy a postup

Pískování zubů je moderní a oblíbená metoda dentální hygieny, která pomáhá odstranit zubní kámen, pigmentaci a bakterie z míst, kde si s běžným čištěním neporadíte. Tento článek prozkoumá techniku pískování, její přínosy pro vaše zuby a dásně a jak se na tento proces připravit. Dále se podíváme na doporučení odborníků a jak pískování zubů může přispět k celkovému zdraví vašeho ústního dutiny.

prosince 29, 2023
Efektivní metody bělení zubů doma: tipy a triky

Zdravím vás, kamarádi, co sledujete moje zdravotní rady! Dneska bych se rád podělil o své zkušenosti s bělením zubů přímo z pohodlí domova. Během léta jsem na cestách zkoušel různé přípravky a přírodní metody a zjistil jsem, že některé jsou opravdu účinné. Povím vám, jaké produkty stojí za vyzkoušení a jak správně pečovat o zuby, aby byly nejen bělejší, ale zároveň zdravé. Nezapomeňte, že správný úsměv otevírá dveře, takže nebojte se do toho pustit!

března 28, 2024
Fazety na přední zuby: Kompletní průvodce léčbou

V tomto článku se podívejme na proces aplikace fazet na přední zuby, od první konzultace až po konečnou aplikaci. Fazety jsou tenké plátky materiálu aplikované na zuby pro zlepšení estetiky nebo opravu poškození. Proces zahrnuje několik fází, včetně přípravy zubů, výroby fazet a jejich aplikace. Zjistěte, co očekávat během každé fáze a jaké jsou výhody této populární kosmetické léčby.

prosince 1, 2023
Co dělat když se ulomí kousek zubů?

Nevím, jestli se vám to už někdy stalo, ale ulomení kousku zubů je fakt nepříjemná záležitost. Pokusím se vám v tomto článku poradit, co dělat, pokud se vám to stane. Budu se věnovat tomu, jak poskytnout první pomoc a jak zabránit dalším komplikacím. Také se podíváme na to, jak se o své zuby starat, abychom tomuto problému předešli. Už nikdy nechcete být zaskočeni tímto nepříjemným překvapením!